Ribizla Magazin

Detaljni Vodič Kako Naučiti Transcendentalnu Meditaciju

Možda ste već naučili meditirati, ali znate li raditi transcendentalnu meditaciju? To je vrsta mantra meditacije koju je u zapadni svijet uveo Maharishi Mahesh Yogi, 50-tih godina prošlog stoljeća, ali je prvi put razvijena u Indiji prije mnogo godina (oko 5000-3500 pne). Trebalo je prilično dugo vremena da postane popularna u zapadnom svijetu, ali danas …

Detaljni Vodič Kako Naučiti Transcendentalnu Meditaciju Read More »

osoba radi od kuće i zarađuje na internetu

12 Najboljih Ideja Kako Zaraditi Ekstra Novac Preko Interneta

Zarađivanje dodatnog novca preko interneta zapravo ne mora biti tako komplicirano, ali da bi postigli generiranje prihoda na mreži, moramo vam reći da je ipak potrebno malo posla. Međutim, postoji nekoliko jasnih staza koje vode naprijed. Na kraju dana, sve se svodi na to koji su vaši ciljevi i koliko jako želite automatizirati svoju zaradu. …

12 Najboljih Ideja Kako Zaraditi Ekstra Novac Preko Interneta Read More »

Najbolja dijeta za skidanje kilograma

7 Najboljih Dijeta za Skidanje Kilograma u 2020.

“7 najboljih dijeta i planova prehrane: održivost, skidanje kilograma i još mnogo toga” Procjenjuje se da svaka četvrta odrasla osoba u Europi pokušava skinuti kilograme svake godine. Jedan od najboljih načina za mršavljenje je promjena prehrane. Pa ipak, velik broj dostupnih planova prehrane može otežati početak rada jer niste sigurni koji je najprikladniji, održivi i …

7 Najboljih Dijeta za Skidanje Kilograma u 2020. Read More »

Grejp i citrusno voće na tanjuru za Scarsdale dijetu

Scarsdale Dijeta: Smršavite do 10 kg u 2 Tjedna

Scarsdale dijeta stvorena je 1970-ih za potrebe mršavljenja. Drastičnim smanjenjem ugljikohidrata i kalorija, to bi značilo djelovati kao brzo sredstvo za mršavljenje. Ljudi na ovoj dijeti jedu tri obroka dnevno koji se sastoje od 43 posto proteina, 22,5 posto masti i 34,5 posto ugljikohidrata. Oni također piju najmanje 4 šalice vode dnevno. Ti će postoci …

Scarsdale Dijeta: Smršavite do 10 kg u 2 Tjedna Read More »

10 Zdravstvenih Prednosti Dijete bez Ugljikohidrata

Dijete sa niskim udjelom ugljikohidrata kontroverzne su već desetljećima. Neki ljudi tvrde da ova dijeta podiže kolesterol i uzrokuje srčane bolesti zbog velikog sadržaja masti. Međutim, u većini znanstvenih studija sa nisko-ugljikohidratnim dijetama dokazuje se kao zdrava i korisna. Evo 10 dokazanih zdravstvenih prednosti dijeta bez ugljikohidrata i ketogenih dijeta. Dijeta bez ugljikohidrata smanjuje vaš …

10 Zdravstvenih Prednosti Dijete bez Ugljikohidrata Read More »

najbolji blenderi za smoothie

5 Najboljih Blendera za Smoothie i Sirovu Hranu

Bilo da blendate banane i bobice za smoothije ili pripremate vrč smrznutih margarita, kvalitetan blender trebao bi biti u mogućnosti da vaše sastojke pretvori u glatko, kremasto savršenstvo. Ako se pitate koji je najbolji blender za budžet koji imate, odgovor uvelike ovisi o tome koliko često koristite aparat. Za rijetku uporabu, jeftinija opcija mogla bi …

5 Najboljih Blendera za Smoothie i Sirovu Hranu Read More »