10 Prirodnih Metoda za Dubinsku Hidrataciju Kože na Licu

Muči vas suha koža i tražite prirodnu masku i piling za lice? Pogledajte najbolje prirodne načine za dubinsku hidrataciju lica i kože koje možete naći kod kuće.

Popis krivaca koji mogu uzrokovati suhoću kože lica podugačak je, od svakodnevnih navika kupanja (vrućih tuševa i ribanja ručnikom na suho) i opakog zimskog vremena, do smanjivanja prirodnih ulja u koži kako ulazite u stariju životnu dob.

Dobra vijest je da ne morate nužno posjetiti dermatologa da biste saznali kako dubinski hidratizirati vašu kožu lica prirodnim putem.

Umjesto toga, razmislite o dodavanju prirodnog lijeka svojoj rutini njege kože kod kuće. Zapravo, sastojci ovih lijekova za hidrataciju suhe kože možda se već nalaze u vašoj kuhinji.

Zašto se odlučiti za prirodnu hidrataciju kože?

S obzirom na bezbrojne dostupne hidratantne kreme za lice i proizvode za kožu, prirodni lijek uvijek vrijedi isprobati prvo. Prirodna ulja i lijekovi obično su čisti, što ih čini boljim izborom za mnoge ljude.

Ostali proizvodi koji se prodaju bez recepta mogu sadržavati gomilu sastojaka i kemikalija. Također, zajedno sa proizvodima koji sadrže alkohol i mirise, mogu izazvati iritaciju ili alergijsku reakciju ili isušiti kožu.

Često je dobra ideja biti što jednostavniji što se tiče njege ljepote, posebno za osobe s alergijama ili sa vrlo osjetljivim tenom.

Za razliku od losiona i krema na bazi vode ili onih koji sadrže konzervanse, čista ulja imaju prirodnu bazu, što ih čini izvrsnim lijekovima za dubinsku hidrataciju lica.

Kako duboko hidratizirati lice i kožu prirodnim putem?

Vaša koža prirodno proizvodi ulje, nazvano sebum, koje pomaže u zaštiti kože od gubitka vlage, ali svakodnevne radnje – poput zaboravljanja stavljanja hidratantne kreme mogu ukloniti prirodna ulja s kože.

Upotreba ulja može pomoći vratiti koži sjaj i zaštitnu barijeru vlage. Postoji mnogo načina kako ubrati hidratantne blagodati ulja, samostalno ili u kombinaciji s drugim sastojcima, kako biste napravili samostalnu hranjivu masku, tonik ili piling.

Sugerira se da bi ricinusovo ulje, ulje lavande i ulje avokada mogli biti dobri prirodni lijekovi za suhu kožu, sve dok nemate kožu sklonu aknama.

Kokosovo ulje je još jedna namirnica koju možda imate u svom kuhinjskom ormariću a koja ima snažne hidratacijske blagodati. Ljudi sa atopijskim dermatitisom – vrstom ekcema i alergijskim stanjem kože koje karakteriziraju suhoća i svrbež – uočili su izvrsne rezultate kada su na koži lica koristili djevičansko kokosovo ulje.

Aloe vera, biljka s prirodnim ljekovitim svojstvima, također se može koristiti kao prirodna krema za dubinsku hidrataciju kože.

Također, gel aloe vere sadrži mukopolisaharide koji pomažu uvlačenju vlage u kožu i čine ovo još jednim prirodno hidratantnim sastojkom za njegu kože koji ćete htjeti isprobati.

10 prirodnih načina za dubinsko vlaženje kože na licu

1. Napravite sredstvo za hidrataciju od maslinovog ulja

Maslinovo ulje djeluje kao prirodno sredstvo za čišćenje i hidrataciju lica. Samo utrljajte ulje u kožu i namažite toplom, vlažnom krpom lice dok se ne ohladi, a zatim obrišite višak ulja.

Maslinovo ulje dobar je izbor kao sredstvo za čišćenje jer neće ukloniti prirodna ulja s vašeg lica, ali će očistiti kožu.

2. “Uradi sam” kremasta maska ​​za lice od avokada

Stvaranje maske za lice od avokada još je jedan prirodan način za dubinsko hidratiziranje suhe kože.

Predlaže se da se pasira pola avokada i pomiješa s 1 žličicom maslinovog ulja; možete dodati i 1 žlicu meda za vrlo suhu kožu.

Nanesite masku na lice, ostavite da djeluje 15 do 20 minuta, a zatim je isperite. Vaša bi se koža trebala osjećati vlažno, ali hidratantne učinke možete udvostručiti i primjenom uobičajene hidratantne kreme.

3. Napravite prirodni piling od maslinovog ulja i šećera

Stvorite prirodno hidratantni piling kombinacijom maslinovog ulja i šećera.

Kombinirajte ½ šalice šećera s 2 žlice maslinovog ulja. Ako želite, možete dodati i esencijalno ulje poput lavande, koje dodaje prirodni miris i može pospješiti opuštanje.

Nježno utrljajte piling u kožu, a zatim ga isperite. Na kraju, upotrijebite umirujuću hidratantnu kremu kako biste zaključali blagodati svježe kože.

4. Stvorite jednostavnu kremu od zobenih pahuljica za smirivanje kože

Dodavanje šalice zobenih pahuljica u toplu kupku može prirodno rehidrirati suhu kožu. Sam proizvod od zobi umiruje, i pomaže vašoj koži da zadrži hidrataciju iz vode za kupanje.

5. Duboka hidratacija sa maskom od meda od zobenih pahuljica

Zobene pahuljice također čine izvrstan piling ili masku za dubinsku hidrataciju lica.

Pomiješajte 2 žlice zobi s 1 žlicom meda i malo vode. Zagrijte smjesu, a zatim lagano utrljajte u kožu.

Možete ga koristiti samo za piling i ispiranje odmah, ili ga ostavite da djeluje 15 do 20 minuta kao umirujuća, duboko hidratizirajuća maska.

6. Nanesite kokosovo ulje prije spavanja

Kokosovo ulje postaje kruto na sobnoj temperaturi, pa ga koristite kao prirodnu kremu za hidrataciju lica i kože prije spavanja ili bilo kada.

7. Dodajte svoje omiljeno ulje u kupku

Prirodna ulja izvrsna su za dubinsku hidrataciju kože i pomažu u ponovnom stvaranju prirodne barijere kože, koja je često oštećena čestim pranjem ruku i lica sapunima koji uklanjaju prirodna zaštitna ulja s kože.

Osim maslinovog ulja ili kokosovog ulja, možete isprobati i druga prirodna ulja bez iritansa, uključujući ulja jojobe, argana i avokada.

Za upotrebu, preporučuje se dodavanje nekoliko žlica željenog ulja pod mlazom vode za kupanje. Priuštite si kratko namakanje i nakon toga nježno osušite kožu ručnikom kako biste izbjegli skidanje ulja sa kože.

Također možete nanijeti malu količinu željenog ulja na kožu nakon tuširanja kako bi bila meka i hidratizirana.

8. Koristite mliječne obloge za nadraženu kožu

Mlijeko ima prirodna protuupalna i hidratizirajuća svojstva, te sadrži i mliječnu kiselinu koja može poslužiti kao blagi, prirodni piling.

Da biste napravili mliječni oblog, savjetuje se natapanje čiste krpe (poput ručnika) u zdjelu hladnog mlijeka i držanje obloga na mjestu koje je suho ili nadraženo. Preporučuje korištenje ovih obloga na koži 5 do 10 minuta odjednom.

9. Razmislite o sredstvu za piling od voća

Voćni enzimi mogu dubinski hidratizirati vašu kožu lica tijekom cijele sezone.

Ove alfa-hidroksi kiseline izvrsne su za nježno pilingiranje površinskog sloja otupljujućih mrtvih stanica kože na licu i tijelu. Preporučuje se dva puta tjedno koristiti sredstvo za pranje ili masku infuziranu voćnim enzimima.

Neki dobri voćni enzimi koje treba potražiti uključuju ananas, buču i papaju.

10. Nanesite Aloe Veru na suhu kožu

Iako se često smatra lijekom za ublažavanje opeklina od sunca, gel aloe vere može biti koristan i tijekom suhih zimskih mjeseci.

Djeluje ublažavajući crvenilo i iritaciju povezanu sa prekomjernom suhoćom, a može čak smanjiti znakove starenja, kao i pojavu akni, prema prethodnim istraživanjima.

Ipak, neki ljudi mogu razviti alergijski kontaktni dermatitis na aloi, pa biste možda trebali prvo provesti test flasterom prije nego što ga primijenite na veliko područje kože.

Nekoliko savjeta kako izbjeći isušivanje kože

Postoje i drugi koraci za dubinsku hidrataciju lica i kože koji spriječavaju isušivanje.

• Hidrataciju učinite dijelom svoje svakodnevne rutine njege kože. Čim izađete iz tuša, namažite lice i tijelo bogatim kremastim proizvodom (što je gušći, to je bogatiji).
• Razvijte druge navike kupanja ugodne za kožu. Također biste trebali izbjegavati vruće tuševe i ograničiti kupke na 10 minuta. Obični sapun može sadržavati oštre sastojke na vašoj koži, pa se umjesto toga odlučite za blago čišćenje ili tekuće sredstvo za pranje tijela.
• Izbjegavajte izlaganje kože jakim kemikalijama. To uključuje alkohol i jabučni ocat. Ti sastojci mogu pogoršati suhu kožu, a u nekim slučajevima čak i izazvati opekline.
• Pijte puno vode. Povećavanje unosa vode pomaže vam hidratizirati tijelo i vlažiti kožu iznutra prema van (a da ne spominjemo sve ostale zdravstvene dobrobiti koje ona nosi).
• Odjenite se primjereno vremenu. To nadilazi nošenje kreme za sunčanje ljeti kako bi se zaštitilo ne samo od opeklina već i od raka kože. Ne zaboravite navući rukavice prije nego što izađete van na zimski zrak, kako biste spriječili isušivanje i pucanje.